
Unsere Coaching-Philosophie
In der Zen Academy begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu innerer Klarheit und Selbstvertrauen. Unser Coaching verbindet westliche Methoden mit östlicher Weisheit, Achtsamkeit und Energiearbeit, um einen geschützten Raum für tiefgehende Transformation zu schaffen.
Unsere Werte
- Achtsamkeit – die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments.
- Mitgefühl – liebevolle Verbundenheit mit sich selbst und anderen.
- Authentizität – den eigenen Weg ehrlich und mutig gehen.
- Integrität – im Einklang mit den eigenen Werten handeln.
Unser Ansatz
Unser Ansatz verbindet individuelles Coaching, Meditation und Energie-Analyse. Wir betrachten den Menschen als Ganzes und gehen auf deine persönlichen Bedürfnisse ein. Mit achtsamer Reflexion und praktischen Übungen begleiten wir dich Schritt für Schritt auf deiner Reise.
Dein Weg
- Erstes Kennenlernen – in einem unverbindlichen Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären deine Ziele.
- Individueller Plan – gemeinsam entwickeln wir einen Coaching‑Plan, der zu dir passt.
- Begleitung – wir begleiten dich über mehrere Sitzungen auf deinem Weg zur inneren Klarheit.